«Τη μέρα που η δύναμη της αγάπης θα υπερνικήσει την αγάπη της δύναμης, ο κόσμος θα γνωρίσει την ειρήνη» είχε πει ο Μαχάτμα Γκάντι και τον επικαλούμαι σήμερα παγκόσμια μέρα της αγάπης. Γιατί η αγάπη αλήθεια χρειάζεται παγκόσμια μέρα; Τι είναι σήμερα η αγάπη, πως ορίζεται εκτός λεξικών; Είναι μήπως εγωιστική ανάγκη να αγαπάμε για να μας αγαπούν;
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αγάπης μίλησε στην εκπομπή Alpha Ενημέρωση η Life και Business Coacher Κατερίνα Σαλακά.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Κληθείσα να δώσει έναν διαχρονικό ορισμό της αγάπης, αναφέρει:
«Η αγάπη είναι το πιο όμορφο και το πιο δυνατό συναίσθημα και είναι ο κινητήριος μοχλός για ό,τι κάνουμε στη ζωή μας, πηγαίνουμε πάντα με την προσδοκία της αγάπης. Τα περισσότερα πράγματα που κάνουμε, τα κάνουμε για να δεχτούμε αποδοχή και αγάπη ή προσπαθώντας να αποφύγουμε την απόρριψη, που είναι η μη αποδοχή, είναι η προσπάθειά μας να δεχτούμε αγάπη και να μην την εισπράξουμε, οπότε η αγάπη είναι παντού, είναι πραγματικά το πιο συναίσθημα αλλά και στο σώμα μας το νιώθουμε ως τη μεγαλύτερη γαλήνη, ηρεμία και ευτυχία και φυσικά η ορμόνη της αγάπης, μπορεί να συνδέεται με ντοπαμίνη και με άλλες ορμόνες, αλλά η ορμόνη της αγάπης είναι η οξυτοκίνη που διαχέεται σε όλο μας το σώμα όταν πραγματικά αισθανθούμε ότι μας αγαπάνε, όταν πραγματικά αισθανθούμε ότι αγαπάμε κάποιον άνθρωπο, όταν αγκαλιάζουμε κάποιον και αυτό είναι που πραγματικά ζητάμε όλοι οι άνθρωποι σε όλες τις εκφάνσεις της ζωής μας.»
«Η αγάπη είναι το πιο όμορφο και το πιο δυνατό συναίσθημα και είναι ο κινητήριος μοχλός για ό,τι κάνουμε στη ζωή μας, πηγαίνουμε πάντα με την προσδοκία της αγάπης. Τα περισσότερα πράγματα που κάνουμε, τα κάνουμε για να δεχτούμε αποδοχή και αγάπη ή προσπαθώντας να αποφύγουμε την απόρριψη, που είναι η μη αποδοχή, είναι η προσπάθειά μας να δεχτούμε αγάπη και να μην την εισπράξουμε, οπότε η αγάπη είναι παντού, είναι πραγματικά το πιο συναίσθημα αλλά και στο σώμα μας το νιώθουμε ως τη μεγαλύτερη γαλήνη, ηρεμία και ευτυχία και φυσικά η ορμόνη της αγάπης, μπορεί να συνδέεται με ντοπαμίνη και με άλλες ορμόνες, αλλά η ορμόνη της αγάπης είναι η οξυτοκίνη που διαχέεται σε όλο μας το σώμα όταν πραγματικά αισθανθούμε ότι μας αγαπάνε, όταν πραγματικά αισθανθούμε ότι αγαπάμε κάποιον άνθρωπο, όταν αγκαλιάζουμε κάποιον και αυτό είναι που πραγματικά ζητάμε όλοι οι άνθρωποι σε όλες τις εκφάνσεις της ζωής μας.»
Μίλησε επίσης για το πως η αγάπη συγκρούεται με τον εγωισμό και την κτητικότητα.
Advertisement«Η αγάπη επειδή πραγματικά μπορεί να υπερνικήσει ακόμα και τον εγωισμό, όταν έχουμε πραγματική διάθεση και είμαστε ανοιχτοί και στο να αγαπήσουμε και στο να εισπράξουμε, να δεχτούμε αγάπη από τον άλλον άνθρωπο, τότε ακόμα και ο εγωισμός, η κτητικότητα, η ζήλεια, φεύγουν από το προσκήνιο, είναι σαν να λιώνουνε μπροστά στη δύναμη της αγάπης. Απλά δεν είναι ικανοί όλοι οι άνθρωποι να αγαπήσουνε, υπάρχουν άνθρωποι οι οποίοι έχουν δυσκολία να νιώσουν αυτό το συναίσθημα και η έκφανση, πραγματική συμπεριφορά της αγάπης, είναι η καλοσύνη. Είναι πολύ εύκολο να δούμε ότι ένας άνθρωπος μας αγαπάει, όταν δούμε ότι μας συμπεριφέρεται με καλοσύνη, ενώ αντιθέτως, ένας άνθρωπος που μπορεί να λέει «σ’ αγαπώ» αλλά να συμπεριφέρεται με κακία ή με όχι και τόσο μεγάλη καλοσύνη, τότε θα πρέπει πραγματικά να αμφισβητήσουμε αυτές τις λέξεις.»
«Η αγάπη επειδή πραγματικά μπορεί να υπερνικήσει ακόμα και τον εγωισμό, όταν έχουμε πραγματική διάθεση και είμαστε ανοιχτοί και στο να αγαπήσουμε και στο να εισπράξουμε, να δεχτούμε αγάπη από τον άλλον άνθρωπο, τότε ακόμα και ο εγωισμός, η κτητικότητα, η ζήλεια, φεύγουν από το προσκήνιο, είναι σαν να λιώνουνε μπροστά στη δύναμη της αγάπης. Απλά δεν είναι ικανοί όλοι οι άνθρωποι να αγαπήσουνε, υπάρχουν άνθρωποι οι οποίοι έχουν δυσκολία να νιώσουν αυτό το συναίσθημα και η έκφανση, πραγματική συμπεριφορά της αγάπης, είναι η καλοσύνη. Είναι πολύ εύκολο να δούμε ότι ένας άνθρωπος μας αγαπάει, όταν δούμε ότι μας συμπεριφέρεται με καλοσύνη, ενώ αντιθέτως, ένας άνθρωπος που μπορεί να λέει «σ’ αγαπώ» αλλά να συμπεριφέρεται με κακία ή με όχι και τόσο μεγάλη καλοσύνη, τότε θα πρέπει πραγματικά να αμφισβητήσουμε αυτές τις λέξεις.»
Είναι τα δώρα και τα χρήματα μια εκδήλωση αγάπης;
Advertisement«Ειδικά με τα χρήματα συγχέεται πάρα πολύ το συναίσθημα της αγάπης, φυσικά και ένας πατέρας, μια μητέρα, η οποία παρέχει υλικά αγαθά, παρέχει χρήματα, παρέχει μια αγκαλιά προστασίας με αυτόν τον τρόπο, αλλά μπορεί να φτάσει στο σημείο να προσπαθήσει να εξαγοράσει, να χειριστεί έναν άνθρωπο, το παιδί του, να χειριστεί το συναίσθημά του. Όμως αν το δούμε καλοπροαίρετα, πάντα ξεκινάει με καλό σκοπό.»
«Ειδικά με τα χρήματα συγχέεται πάρα πολύ το συναίσθημα της αγάπης, φυσικά και ένας πατέρας, μια μητέρα, η οποία παρέχει υλικά αγαθά, παρέχει χρήματα, παρέχει μια αγκαλιά προστασίας με αυτόν τον τρόπο, αλλά μπορεί να φτάσει στο σημείο να προσπαθήσει να εξαγοράσει, να χειριστεί έναν άνθρωπο, το παιδί του, να χειριστεί το συναίσθημά του. Όμως αν το δούμε καλοπροαίρετα, πάντα ξεκινάει με καλό σκοπό.»
Τόνισε ότι το «σ’ αγαπώ» και το «κι εγώ» δεν έχουν καμία σημασία αν δεν συνδέονται με πράξεις που να αποδεικνύουν τις λέξεις.
Advertisement«Οι λέξεις δεν έχουν αξία από μόνες τους, πρέπει να δεχόμαστε την αγάπη με πράξεις, να βλέπουμε ότι οι άλλοι άνθρωποι μας φέρονται με καλοσύνη, ενδιαφέρονται και νοιάζονται για εμάς, μας δημιουργούν αίσθημα ασφάλειας και εμπιστοσύνης γιατί αυτό που ζητάμε στην πραγματικότητα όταν αισθανόμαστε αγάπη από τους άλλους ανθρώπους είναι να νιώθουμε ασφαλείς και να νιώθουμε εμπιστοσύνη κοντά τους, ότι δεν θα μας φερθούν άσχημα, δεν θα μας προδώσουν, θα μας προστατέψουν αν χρειαστεί.»
«Οι λέξεις δεν έχουν αξία από μόνες τους, πρέπει να δεχόμαστε την αγάπη με πράξεις, να βλέπουμε ότι οι άλλοι άνθρωποι μας φέρονται με καλοσύνη, ενδιαφέρονται και νοιάζονται για εμάς, μας δημιουργούν αίσθημα ασφάλειας και εμπιστοσύνης γιατί αυτό που ζητάμε στην πραγματικότητα όταν αισθανόμαστε αγάπη από τους άλλους ανθρώπους είναι να νιώθουμε ασφαλείς και να νιώθουμε εμπιστοσύνη κοντά τους, ότι δεν θα μας φερθούν άσχημα, δεν θα μας προδώσουν, θα μας προστατέψουν αν χρειαστεί.»
Απαντώντας σε ερώτηση σχετικά με τη διαφορά του έρωτα με την αγάπη, εξήγησε ότι ο έρωτας είναι μια ορμονική «έκρηξη».
«Ο έρωτας είναι μια πάρα πολύ έντονη αρχή μιας σχέσης η οποία δεν θα διαρκέσει για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα και μετά πρέπει οπωσδήποτε να εξελιχθεί σε ένα άλλο επίπεδο η σχέση και να πάει στο επίπεδο της αγάπης, της συντροφικότητας, της πραγματικής υποστήριξης, στο νοιάξιμο.»
«Ο έρωτας είναι μια πάρα πολύ έντονη αρχή μιας σχέσης η οποία δεν θα διαρκέσει για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα και μετά πρέπει οπωσδήποτε να εξελιχθεί σε ένα άλλο επίπεδο η σχέση και να πάει στο επίπεδο της αγάπης, της συντροφικότητας, της πραγματικής υποστήριξης, στο νοιάξιμο.»
Μιλώντας για τα παιδικά τραύματα και πως επηρεάζουν τον τρόπο που αγαπά ένας άνθρωπος, αναφέρει ότι υπάρχουν άνθρωποι που μπορεί να μάθουν να αγαπάνε και άλλοι που μπορεί να έχουν πληγωθεί πάρα πολύ και να «κακιώσουν».
«Η αγάπη πιστεύω ότι είναι το πιο δυνατό συναίσθημα στον κόσμο», κατέληξε.
