17 °C
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
22.11.2024 23:45
Powered by:
Μέλος του ομίλου
Alpha Cyprus
alpha-letter
Advertisement
02.07.2024
ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΚΥΠΡΙΑΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ
21:41

Τριπλή προπόνηση και σήμερα για τον Άρη

Οι «πράσινοι» της Λεμεσού συνεχίζουν την προετοιμασία τους
Οι «πράσινοι» της Λεμεσού συνεχίζουν την προετοιμασία τους
ALPHANEWSLIVE
Advertisement


Την προετοιμασία του ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου συνεχίζει επί λετονικού εδάφους ο Άρης!

Advertisement

Οι «πράσινοι» της Λεμεσού -και- σήμερα (02/07) πραγματοποιήσαν τριπλή προπόνηση. Συγκεκριμένα, η μέρα ξεκίνησε και πάλι με πρωινό τρέξιμο στην παραλία, ενώ η δεύτερη προπόνηση της ημέρας (10:30) περιλάμβανε ζέσταμα ενδυνάμωση και ασκήσεις τακτικής με τη μπάλα. Το απόγευμα η προπόνηση περιλάμβανε και πάλι ασκήσεις με τη μπάλα στο μεγαλύτερο διάστημα της.

H ενημέρωση του Άρη: «Με την απογευματινή προπόνηση στο γήπεδο του “Baltic Sports Village” ολοκληρώθηκε η 2η μέρα τριπλών προπονήσεων στη Λετονία. Σύμφωνα με το πρόγραμμα προετοιμασίας, η δεύτερη εβδομάδα είναι η πλέον βαρυφορτωμένη για τους ποδοσφαιριστές αφού από τη Δευτέρα μέχρι και την ερχόμενη Παρασκευή, θα πραγματοποιήσουν 15 προπονήσεις σε διάστημα 5 ημερών.

Πάντως, οι καιρικές συνθήκες προσφέρονται για προπόνηση, με τη θερμοκρασία την Τρίτη να κυμαίνεται μεταξύ 18-21 βαθμούς Κελσίου. 

Advertisement

Η μέρα ξεκίνησε και πάλι με πρωινό τρέξιμο στην παραλία, ενώ η 2η προπόνηση της ημέρας (10:30) περιλάμβανε ζέσταμα ενδυνάμωση και ασκήσεις τακτικής με τη μπάλα. Το απόγευμα η προπόνηση περιλάμβανε και πάλι ασκήσεις με τη μπάλα στο μεγαλύτερο διάστημα της.

Ο Ζακαρία Σάβο εξακολουθεί να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα και η πορεία της αποθεραπείας του αξιολογείται ανά τακτά χρονικά διαστήματα από το ιατρικό τιμ της ομάδας μας».

Advertisement

Advertisement

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Βρείτε όλες τις θεματικές κατηγορίες του Alpha News παρακάτω

Ζωντανή Ροή Ειδήσεων

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

More