Για τα πρέπει και τα μη όσον αφορά στις εξορμήσεις μας στις παραλίες αλλά και για τους κινδύνους που ελλοχεύει η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, μίλησε στο AlphaNewsLive, ο  παιδίατρος, Κυριάκος Χατζηλαμπρής. 

Συγκεκριμένα, δίνει συμβουλές στους γονείς για το πως θα προστατεύσουν τα παιδιά τους από τις υψηλές θερμοκρασίες. 

“Επειδή τους καλοκαιρινούς μήνες έχουμε πολύ υψηλές θερμοκρασίες, οι γονείς πρέπει να προσέξουν ότι τα παιδιά δεν πρέπει να εκτείθονται στον ήλιο τις μεσημεριανές ώρες, δηλαδή θα έλεγα να αποφεύγουμε τον ήλιο από τις 11:00 το πρωί μέχρι τις 17:00 το απόγευμα που είναι η περισσότερη ηλιοφάνεια, που είναι επικίνδυνη και μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα, ακόμη και καρκίνο σε κάποια άτομα που έχουν κάποια προδιάθεση.  Όταν τα παιδιά βγαίνουν έξω πρέπει να φοράνε ανοιχτόχρωμα ρούχα, πριν να πάνε στην παραλία να βάζουν αντηλιακό και θα έλεγα μισή ώρα πριν βγουν έξω στον ήλιο. Να φοράνε καπέλο που να προστατεύει τα αυτιά, πολλοί γονείς δεν το κάνουν”.

Ο παιδίατρος τονίζει επίσης ότι η χρήση αντηλιακού πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε μισή ώρα.  

“Για το αντηλιακό πρέπει να προσέχουμε να υπάρχει υψηλό δείκτη προστασίας, ιδιαίτερα για τα λευκά δέρματα να υπάρχει η ένδειξη UVA, UVB.  Απαγορεύεται για τα παιδιά κάτω των έξι μηνών να βρίσκονται για πολύ ώρα έξω στον ήλιο γιατί μπορεί να προκαλέσει σοβαρά εγκαύματα και σοβαρά προβλήματα”. 

Εγκαύματα και θερμοπληξία…

Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, όπως σημείωσε όταν υπάρχει πολύ υψηλή θερμοκρασία σε συνδυασμό με υγρασία μπορεί να προκαλέσει θερμοπληξία.

“Πρέπει να αποφεύγεται συγκεκριμένες ώρες, τα παιδιά να παίρνουν αρκετά υγρά, να μην ρίχνουμε νερό στην μπλούζα του παιδιού γιατί μπορεί να διώξουμε με αυτό τον τρόπο το αντηλιακό και να ξέρουμε ότι κάτω από την ομπρέλα μπορεί να πάθει έγκαυμα”. 

Τα συμπτώματα της θερμοπληξίας…

• πονοκέφαλος
• ζάλη
• ιδρώτας

“Σε αυτές τις περιπτώσεις πρέπει να απομακρύνουμε το παιδί από τον ήλιο, να το βάλουμε σε σκιερό μέρος, να του δώσουμε υγρά, να κάνουμε κομπρέσες με κρύο ή χλιαρό νερό και να προσπαθήσουμε να του ρίξουμε τη θερμοκρασία διότι αν ανέβει πολύ είναι επικίνδυνο να παρουσιάσει ταχυκαρδία, εμετούς ή πρόβλημα στα νεφρά. Μπορεί να προκαλέσει επιληψίες και σπασμοί. Σε έσχατη περίπτωση μπορεί να υπάρχει και θάνατος. Ας μην ξεχνάμε ότι παιδιά έχασαν τη ζωή τους στο αυτοκίνητο, όπως πρόσφατα στην Αμερική που έχει προκληθεί ο θάνατος δυο παιδιών που ήταν εγκλωβισμένα στο αυτοκίνητο για αρκετή ώρα.