Φτάνει στο τέλος και η δεύτερη βδομάδα του βασικού σταδίου προετοιμασίας του Άρη στη Λετονία.
Η «ελαφριά ταξιαρχία» με επίσημη ανακοίνωση, ενημέρωσε για το πρόγραμμα της Παρασκευής, το οποίο περιλάμβανε δύο προπονήσεις διαφορετικού χαρακτήρα.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Πέρασε την πόρτα του χειρουργείου ο Μάρκου, πότε επιστρέφει
Ξένοι διαιτητές στο Πάφος-ΑΠΟΕΛ, συνδυασμός σε άλλα τρία
Αναλυτικά: «Η 2η εβδομάδα προετοιμασίας στη Λετονία οδεύει προς το τέλος της μετά και την ολοκλήρωση της σημερινής μέρας. Το πρόγραμμα προπόνησης ξεκίνησε όπως πάντα νωρίς το πρωί (07:00), με τρέξιμο στην παραλία. Η 2η προπόνηση της ημέρας διεξήχθη στο γήπεδο και το γυμναστήριο των εγκαταστάσεων στο “Baltic Sports Village” και το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γήπεδο και στο γυμναστήριο, αλλά χωρίς μπάλα.
Πριν το μεσημεριανό, το πρόγραμμα περιλάμβανε θεωρεία. Το απόγευμα οι ποδοσφαιριστές έκαναν προπόνηση εικονικής πραγματικότητας (VR) χωρισμένοι σε μικρά γκρουπ.
Με αυτό τον τρόπο ολοκληρώθηκε επί της ουσίας η γεμάτη 2η βδομάδα στη Λετονία, η οποία περιλάμβανε ως επί το πλείστο τριπλές προπονήσεις ημερησίως.
Αύριο Σάββατο είναι προγραμματισμένη πρωινή προπόνηση και το απόγευμα είναι προγραμματισμένη ομαδική δραστηριότητα για τους ποδοσφαιριστές».
