17 °C
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
22.11.2024 23:07
Powered by:
Μέλος του ομίλου
Alpha Cyprus
alpha-letter
Advertisement
28.06.2024
ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΚΥΠΡΙΑΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ
20:14

Ολοκληρώθηκε ο κύκλος των διπλών προπονήσεων της πρώτης βδομάδας για τον Άρη

Το Σάββατο και την Κυριακή οι ρυθμοί θα πέσουν για να πάρουν κάποιες ανάσες οι παίκτες
Το Σάββατο και την Κυριακή οι ρυθμοί θα πέσουν για να πάρουν κάποιες ανάσες οι παίκτες
ALPHANEWSLIVE
Advertisement


Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η πρώτη εβδομάδα του Άρη στην Λετονία, όπου λαμβάνει χώρα το βασικό στάδιο προετοιμασίας του.

Advertisement

Η «ελαφριά ταξιαρχία» όλες αυτές τις μέρες πραγματοποίησε διπλές προπονήσεις, όμως ενόψει Σαββατοκύριακου πρόκειται να πέσουν οι ρυθμοί, ώστε οι παίκτες να πάρουν κάποιες ανάσες. 

Σήμερα το πρωί η ομάδα της Λεμεσού έδωσε βάση στην ενδυνάμωση, ενώ το απόγευμα περιλάμβανε ασκήσεις τακτικής με τη μπάλα και παιχνίδι με κοινό χαρακτηριστικό τις υψηλές εντάσεις στην εκτέλεση των ασκήσεων. 

Αναλυτικά η ενημέρωση: «Με τη διπλή προπόνηση της Παρασκευής, ολοκληρώθηκε ο κύκλος των διπλών προπονήσεων της πρώτης βδομάδας στη Λετονία (τουλάχιστον για την ώρα), καθώς το Σάββατο και την Κυριακή οι ρυθμοί των προπονήσεων θα πέσουν, για να πάρουν κάποιες ανάσες ξεκούρασης οι ποδοσφαιριστές.

Advertisement

Η πρωινή προπόνηση της Παρασκευής ήταν εξ ολοκλήρου αφιερωμένη στην ενδυνάμωση και πραγματοποιήθηκε στο γυμναστήριο των εγκαταστάσεων του Baltic Sports Village, με διάρκεια περίπου μίας ώρας.

Το απόγευμα η προπόνηση στο γήπεδο, περιλάμβανε ασκήσεις τακτικής με τη μπάλα και παιχνίδι με κοινό χαρακτηριστικό τις υψηλές εντάσεις στην εκτέλεση των ασκήσεων. 

Advertisement

Για το πρωινό του Σαββάτου, το πρόγραμμα περιλαμβάνει ποδηλασία, ενώ το απόγευμα είναι προγραμματισμένη ομαδική δραστηριότητα.

Την Κυριακή, οι ποδοσφαιριστές θα απολαύσουν το πρώτο τους ρεπό.  Άλλωστε η ερχόμενη εβδομάδα αναμένεται να είναι ακόμη πιο κοπιαστική καθώς από την ερχόμενη Δευτέρα στο ημερήσιο πρόγραμμα θα προστεθεί και 3η προπόνηση».

Advertisement
Advertisement

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Βρείτε όλες τις θεματικές κατηγορίες του Alpha News παρακάτω

Ζωντανή Ροή Ειδήσεων

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

More